Nu är det snart dags att dra igång Veckans Utmaning (VU) här på Träning iFokus.

Men jag tänkte bara berätta lite om upplägget. 
Det är precis som det låter- en utmaning per vecka och det kan vara lite allt möjligt, men har med träning att göra på ett eller annat sätt.

Varje söndag presenteras utmaningen för veckan som kommer och de gånger vi har något pris av något slag så presenteras även vinnaren i samband med nästa presentation av utmaning.