Funderar på att sätta ihop artikel om olika rehabövningar vid skador osv.
Då både övningar man kan göra i hemmet men även bra gymövningar.

Min tanke är att få det så bra som möjligt så tänkte lägga ner lite tid på det med de vanligaste skadeövningarna, men även gå igenom "hela kroppen".

Sen om någon har önskemål om rehabövning för specifik kroppsdel eller skada så pm:a mig så lägger jag till det med.