Vår Ruset Jkpg
Jag anmälde mig precis till Vår Ruset i Jönköping den 5/5. Jag tänkte höra om någon mer ska springa loppet där? Hade vart kul med lite sällskap!
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Jag har planerat att jag ska det,
/ Lisa
Medarbetare på Träning iFokus
Wooho, vad roligt! Inte anmäld än då?
Har anmält mig till Stockholm den 24 maj.
Jojomen! Nu har jag anmält mig själv och min kära mor till Vår Ruset i Jönköping 
Nu måste jag ligga i hårdträning…… 
/ Lisa
Medarbetare på Träning iFokus
Malin, har du nått mål för loppet? nån speciell tidsgräns eller något sådant?
/ Lisa
Medarbetare på Träning iFokus
Nej, inte som det ser ut nu! Det blir mitt allra första lopp så vi får se :)
Okej, hur tränar du inför loppet? 
/ Lisa
Medarbetare på Träning iFokus
Jag håller faktiskt precis på med ett nytt träningsschema men hittills har jag försökt få in 1-2 ggr löpning per vecka! Planen nu är att få in både intervallträning, backträning och distans också :)
Ojojoj det låter bra det 
/ Lisa
Medarbetare på Träning iFokus
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Hur gick det för dig Malin?
/ Lisa
Medarbetare på Träning iFokus
#10 Jodå, det gick ganska bra, själv då?
Jo det gick rätt bra med tanke på omständigheterna (regn + lättare variant av magsjuka
). Hade kunnat pressa mig några minuter till, men jag är ändå nöjd 
Får man fråga vilken tid du sprang på?
/ Lisa
Medarbetare på Träning iFokus
Jag är inte helt kry heller och ville inte utsätta mig för något så jag powerwalkade runt istället för att springa!
Ja men det låter ju som ett bra alternativ!
/ Lisa
Medarbetare på Träning iFokus