Är inne i en period då jag mår kasst igen pga diverse omständigheter, och känner mig helt utmattad och orkeslös. Jag orkar knappt gå hem från jobbet, som jag tidigare sett som en fin uppvärmning inför en joggingrunda. Sitter fortfarande i jobbarkläderna och skulle kunna gå och sova bums på en gång, för jag vet inte om jag ens orkar masa mig upp och öppna dörren om jag beställer hem middag, så slut är jag.
Vet att jag borde träna för att må bättre och hålla igång för att inte säcka ihop totalt, men bara tanken på det får mig nästan att göra just det.

Någon som har tips på träning för någon som mig? Har kass ekonomi så att gå till gymmet och ta del i någon rolig träning som zumba är inte aktuellt. Promenerar/cyklar till och från jobbet dagligen redan.