Fortsätt träna! Jag tror att kroppen samlar på sig vätska när du tränar/anstränger dig. Drick vatten! Jag tror det viktiga är att hitta en träningsform som är rolig! När det är kul orkar man och vill mer!

När musklerna ansträngs så samlar de på sig vätska, detta är helt normalt och inget du ska vara rädd för eller försöka undvika. Detta kan snarare göra att musklerna syns mer och kan således vara en väldigt trevlig bieffekt :)  Och som du märker försvinner ju således vätskan när du slutar träna också. Helt normalt, som sagt. 

Och förresten har jag själv problem med uppblåst mage. Det försvann inte förrän jag uteslöt kolhydrater ur kosten. I övrigt går det inte att punktförbränna fett för att bli smalare på vissa ställen.

Håller med #2 på alla punkter! När det gäller magens form tycker jag dock att magen klart bli plattare av att man tränar just magmusklerna. Beror inte på direkt Fettförbränning utan mer på hållning och bålstabilitet!

#3 Ja, så kan det ju absolut bli, att musklerna spänns och "drar in" magen lite. Fast jag tycker själv bara att det är en effekt man ser precis när man börjar träna från att vara otränad, när man får en första "spänning" i musklerna eller vad man ska säga. Sedan tränar fortsätter man träna för att hålla det där (träning är ju som vi alla vet en färskvara :) ), men det är inte något jag upplever blir mer ju mer man tränar, utan då är det minskning av fettprocenten som gäller. Och kanske kostförändring om man som jag led av uppblåsthet.