Etikett: övrigt
Läst 1050 ggr
2013-03-20 17:15
1
Dans
Hej! Jag har lite frågor om dans.
1. Vilka muskler tränar man?
2. Vilka skaderisker finns det?
3. Tränar man upp konditionen?
Tacksam för svar! 😃
()_()
(●‿●)
( )
( W )
( )
2013-03-20 18:15
1
#1
Vi pratar precis om det i en annan tråd…
Och det beror ju helt på vilken dans du kör och hur mycket du anstränger dig.
*Det blir som det ska*
Medarbetare på Gravid iFokus
2013-03-21 10:58
0
#2
1. De flesta. Mycket ben och mage.
2. Knän och leder tar mycket stryk om man har problem med dom. Även ryggen vid tex Zumba.
3. Ja
2013-03-21 14:34
0
#3
#2 Tack för svaren! :)
()_()
(●‿●)
( )
( W )
( )
Starta ny diskussion