Etikett: skador-och-problem
Läst 895 ggr
0
Förkyld, När börja träna igen?
När kan man börja träna igen efter en förkylning? Kan man träna när man har lite rethosta bara eller skall man vänta tills helt tillfrisknad?
0
#1
Jag har precis varit förkyld och har lite hosta och så kvar, men har smått börjat träna ändå. Läste på nån sida (typ vårdguiden eller liknande) att det går bra att träna sålänge du inte har feber eller värk i kroppen.
Så jag skulle börjat lugnt och känna efter :)
0
#2
#1 Har både feber och värk
Värken kom igår efter kraftigt höjd temperatur/ feber. Jag väntar! Hostade bara av att gå utomhus idag. Neh, ingen mer förkylning i år denna fick räcka! ^^ Har fortfarande höjd temperatur. Jaja vänta vänta, eviga väntan. Tråkigt när jag haft både tid och vilja till träning denna veckan 