Etikett: tips-inspiration
Läst 1072 ggr
1
Vilken tid på dygnet?
Vilken tid på dygnet ger träning mest effekt? 
Menar då lixom på morgonen, eftermiddagen osv.
Hälsningar Johanna ~
Medarbetare på Teddykaniner.ifokus
www.borgbackens.weebly.com - Uppfödning av teddyvädurar ♥
1
#1
Den träningen som blir av är den mest effektiva träningen. När spelar ingen roll!
1
#2
Vissa säger dock om man ska gå ner i vikt ska man träna när kolhydratdepåerna är tömda.
Personligen tycker jag att eftermiddag runt 16 tiden är ganska skönt att träna på.
0
#3
Tack för svar!
Hälsningar Johanna ~
Medarbetare på Teddykaniner.ifokus
www.borgbackens.weebly.com - Uppfödning av teddyvädurar ♥
Starta ny diskussion