Tipsar om att fota dig själv så ser du vad som händer med din kropp av olika träning/kost väldigt effektivt. ;)

Jag hade en bild på mig inför min första träning men den försvann då jag bytte mobil. Sen dess har det inte blivit något mer fotandes men det är ett bra tips. Skall se om jag blir ensam i omlädningrummet nästa gång så jag kan fota mig i underkläderna för då syns det bäst. Synd att jag inte har kvar min gamla mobil för sen den bilden har jag gått ner 9,5 cm runt magen.

Ja, det var synd att den kommit bort. Går säkert att få en hyffsad bild i badrumsspegeln med. ;)

Nä spegeln är så liten och så högt upp så det går inte här hemma. Kanske det är lite folk nu när jag skall dit.