Träning iFokus

Träning

Etiketthemmaträning
Läst 2134 ggr
EbbaG
21

hopprep och smala ben

Vad ger det att hoppa mycke hopprep?
Jag har hört att det förbättrar konditionen mer och att det gör benen större..
Större ben är inte precis vad jag vill få.

Vad kan man göra för hemmaträning för att få smalare ben??