Idag var jag till gymmet, har inte tränat på nästan tre veckor pga värk i ena knät. Skippade passen och tränade bara med maskinerna. Fick sikta in mig på mage/rygg och nedåt då jag har stygn på ena armen som jag inte vill skulle gå upp. Men trots detta så gjorde jag några lätta övningar med armarna med så hela kroppen fick träning idag. Det är så skönt och kroppen mår toppen.