Träning iFokus

Träning

Etikettövrigt
Läst 1860 ggr
noraa
0

hur mycket?

hur mycket förbränner man på en snabb prommenad 1 timme ? :)

piri-piri
0
#1

Du förbränner ca 1 kalori per kilokroppsvikt och kilometer.

[Malin]
0
#2

Sen beror det väl på underlag, väder och vind och sånt också?

LaSadie
0
#3

Om du har använder stavar, vikter eller liknande så kanske det tar lite mer :)

noraa
0
#4

#3 Tack för tipset!:)