Hej! Jag har fått hem Gainer Pro men har inte smakat ännu. Jag vill gå upp i vikt, därför jag har beställt hem detta. (alltid varit underviktig) Jag snackade med Gymgrossisten och då tipsade dom Meal Pro istället, men funkar Meal Pro om man inte tränar? För det gör inte jag. Alltså att äta min vanliga kost + Meal Pro som mellanmål. Någon mer erharenhet??

freck

2012-02-06 18:41

Varför inte äta vanlig mat som en vuxen person innan du börjar ta kosttillskott som är till för dom som tränar? Sedan kommer du bara bli fet av att äta mera utan att träna. Börja med någon form av fysisk aktivitet där du bygger muskler, så kan du börja äta sån kosttillskott.

Lic. Personlig tränare
Lic. Hälsoinformatör
Lic. Kostrådgivare