TIll viss del så går det. Har du små bröst så kommer skillnaden synas mer. Du tränar musklerna bakom brösten och får ett visst lyft men för att få dem mer definierade behövs öven en viss fettförlust. Och som vet så går det inte att punktförbränna utan det gäller att gå ner i fettprocent över hela kroppen.