Jag har provat en ny träningsform, Crossfit. Ger både kondition och är muskeluppbyggande. Riktigt intensivt och jobbigt. Går med ständig träningsvärk just nu då passen aldrig ser likadana ut och olika muskler tränas.

LaSadie

2011-10-18 03:27

Var tränar du? Vilket gym?

piri-piri

2011-10-18 11:22

Jag tränar på ett lokalt gym som har ett jättebra utbud med simhall, gym och gruppträningar. Det passar mig bra då jag behöver mkt omväxling i min träning för att inte tappa sugen.