Folket på Viktminskning iFokus skickade hit mig,

jag verkligen avskyr grönsaker och klarar inte av att äta det alls,

jag är 16år, 163cm och väger ca 58 kg.. grejen är då att jag vill bli av med lite fett.. eftersom jag verkligen hatar att jogga och sånt så tyckte dom att jag skulle köra lite badminton eftersom jag tyckte om det mer och jag blev verkligen jättesvettig och träningsvärk och allt.. men de tyckte inte att jag skulle gå ner i vikt lika mycket som att forma kroppen

vilket de då tyckte att jag skulle göra genom typ badminton och styrketräning?

jag vill även veta vad man kan göra för slags typ cirkelträning eller liknande? :)

tack på förhand! :D