Cykling i värmen

Idag har jag varit ute två gånger med cykeln och cyklat. Sammanlagt dryga timmen. Igår var jag ute på en runda med.

Dessvärre har jag ingen cykelkorg eller liknande där jag kan förvara vatten så det blir att jag cyklar utan vilket inte är bra. Tips på hur jag får i mig vätska när vi (jag och min familj)?

Alltså vi är ute bra längre än en timme men jag pausar timern/sport trackern när vi är stilla.

Zadeira

2011-07-31 19:18

Ha varsin flaska på pakethållarna? Eller ta en ryggsäck på ryggen med vattenflaska i? Om barnen är med är det väl roligt för dem om du packar varsin liten utflyktsväska till dem med dricka och kanske en frukt eller så?

Jag har inte heller cykelkorg, men ser alltid till att ha en flaska vatten på pakethållaren eller i en liten ryggsäck om jag ska cykla långt.

[WX5]

2011-07-31 20:41

Ganska svettigt men ett bra tips.

fia-mia

2011-08-01 18:57

Köp en sånhär eller en sånhär :)

MVH Mia (miisasphoto.tk)

medarbetare på cocker spaniel ifokus

[WX5]

2011-08-01 19:03

Wow vad smart. Det skall jag göra. Tack!