Träning iFokus

Träning

Etikettutmaningar
Läst 2552 ggr
[Malin]
2010-11-01 07:42
0

Utmaning - November

Ja, eftersom det är svårt att hitta en utmaning som passar alla så gäller det att variera månadernas utmaningar ganska bra. Septembers utmaning gick ut på att räkna träningstimmar medan oktobers gick ut på att räkna kilometer.

I november blir er utmaning att gå på så många gruppträningspass som möjligt. Gruppträning innebär alltså bland annat Core, BodyPump, BodyCombat och liknande som finns på gymmet.

Ni skriver ner era resultat i kommentarerna nedan!

LaSadie
2010-11-01 12:23
0
#1

Ooopise, kommer inte vara med på en enda Skrattande Hejar på alla andra istället Flört

[Malin]
2010-11-01 22:06
0
#2

1/11 - BodyBalance

fotokrafs
2010-11-05 13:20
0
#3

Kommer inte heller vara med, Hejjar på jag me'!

[Malin]
2010-11-07 15:46
0
#4

Haha, känns lite som om jag tävlar mot mig själv här ;)

7/11 - Functional Moves

LaSadie
2010-11-07 16:10
0
#5

Egentligen "borde" det vara fler eftersom det är kallare och många flyttar sin träning inomhus. Jag själv tog en springtur i kylan. Det var uppfriskande :)

Karmatarerskanise
2010-11-07 17:19
0
#6

Jag komemr inte heller vara med, har inte mitt kort ännu. Och när jag väl fått det kommer jag bara testa några få pass till att börja med. Är så feg, gillar inte att komma som ny till en grupp.

[Malin]
2010-11-08 20:46
0
#7

8/11 - Poweryoga

Karmatarerskanise
2010-11-08 20:53
0
#8

Suck, såg nu att alla pass är på kvällarna, just då jag inte vill vara där för att det är så mycket folk.

[Malin]
2010-11-08 21:18
0
#9

#8 Är det inga alls under dagen? :O

Karmatarerskanise
2010-11-08 21:32
0
#10

Bara vatten gympa. Och det vill jag inte gå på fören jag gått ner lite mer i vikt.

En dag har dom pilates 11

[Malin]
2010-11-08 21:33
0
#11

#10 Ajdå, det var ju inte kul!

Karmatarerskanise
2010-11-08 21:36
0
#12

SKa fråga hur det kommer sig.

[Malin]
2010-11-08 21:43
0
#13

Ja, gör det!

[Malin]
2010-11-11 20:41
0
#14

11/11 - BodyCombat

Humsi
2010-11-12 21:06
0
#15

Hejsan, ny här, och ny på träningen med. Gymkortet däremot är gammalt, så kände att det var dags att börja använda det nu ;D

Har i allafall hunnit med:

Tisdag 9/11: Bodystep

Torsdag 11/11: Pilates

:)

LaSadie
2010-11-16 14:16
0
#16

Räknas spinning Glad Då mina planer att träna året runt givk i kras med första frosten så kommer jag och min kompis komplettera våra ute pass med spinning. Så 1h spinning Skrattande

[Malin]
2010-11-16 14:57
0
#17

Klart det räknas :D

LaSadie
2010-11-23 23:06
0
#18

Spinning igen Skrattande Höll på att dö bara Skrattande

[Malin]
2010-11-23 23:08
0
#19

23/11 - Dance

LaSadie
2010-11-27 21:41
0
#20

Ännu ett pass. Core spinn. Först core träning och sedan ett medelpass. Sammanlagt 90 min Glad

Inlägget är låst för nya kommentarer