Provade spinning för första gången idag och kände inte riktigt att det var någon hit men sen tänkte jag att det kanske beror på mig, att jag gör något fel.

Någon som har något bra tips inför ett spinningpass eller teknikmässigt eller så?

LaSadie

2010-09-15 17:34

Jag tycker det går mycket bättre när man tänker på tekniken och verkligen hur man ska sitta på cykeln. Sen ska man inte ta i för mycket, det är lätt att göra det och så är det bara jobbigt i slutet

elyse

2010-09-15 22:28

Att träna efter sin förmåga och inte försöka efterlikna instruktören.