muskelseninflammation
Blir så trött. Här tränar man för att komma i form till midnattsloppet och så drar man på sig den här skiten. Muskelseninflammation i vänsterfoten. Sjukskriven i en vecka, ordinerad att vila och käka diklofenakk i 10 dar.
Kan man inte bara få hålla sig hel nångång?
H9/V9 Årsta AIK
"Hade handboll varit enkelt hade det hetat basket"
![[ingvarisbjorn]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Åh, vad trist! Passa på att vila upp dig ordentligt, kanske kan du passa på att träna andra delar av kroppen som du inte fokuserar på annars? (Om nu inte läkaren har sagt att du ska vila helt och hålllet förstås)
Njae jag ska ju bara vila foten, eftersom det är där (och bara där) inflammationen sitter.
tänkte slänga in några extra styrkepass istället för löpningen, får bara se till att inte köra saker som belastar fötterna.
H9/V9 Årsta AIK
"Hade handboll varit enkelt hade det hetat basket"
Vad tråkigt, stackare :/
Starta ny diskussion