Monicas träningstråd del 2
Eftersom att den tidigare tråden blev så lång gör jag mig en ny.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dina uppdateringar är så inspirerande! 😄
// Harley
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
#2 Tack
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En och en halv timmes promenad i regnet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad i regnet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Två timmars promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En och en halv timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En och en halv timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
en och en halv timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
en och en halv timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Två timmars promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En och en halv timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Två timmars promenad i skogen
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En och en halv timmes promenad i skogen
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timme och 40 minuters promenad längs med Upplandsleden
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En och en halv timmes promenad.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En dryg timmes promenad.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En dryg timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Lastar av två kubik ved
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Två timmars promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad i regnet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En dryg timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad i solen
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter på gåbandet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En dryg timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuters promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
40 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En och en halv timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En och en halv timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes hårt trädgårdsarbete
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuters promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuters promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Två timmars promenad.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timme och 45 minuters promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En och en halv timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En dryg timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Plankan 20 sekunder
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 2: 20 sekunder plankan.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 3: 30 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad i regnet
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 4: 30 sekunder plankan.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 5: 40 sekunder plankan.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuters promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 7: 45 sekunder plankan.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 8: 45 sekunder plankan.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes frostig promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 9: 60 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 10: 60 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
55 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 11: 60 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 12: 90 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 14: 90 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 15: 90 sekunde plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
50; minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 16: 120 sekunder plankan.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En dryg timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Trots ryggskott så lyckades jag fixa det även idag.Dag 17: 120 sekunder.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 18: 150 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 20: 150 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 21: 150 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 22: 180 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 23: 180 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 24: 210 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 26: 210 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 27: 240 sekunder plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Dag 28: Så länge du bara orkar! Det blev fyra minuter plankan
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Febrig och klen sen ett par dagar tillbaka så någon träning blir det inte förens jag är frisk och kry.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Efter ett långt uppehåll så tog jag mig ut idag.Halkade runt i en timme.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuters promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
30 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes propmenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Med risk för liv och lem halkade jag runt en timme.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Med risk för liv och lem halkade jag runt en timme.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad i solen
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En och en halv timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
45 minuter promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
50 minuters promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad i solen
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad i solen
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
En timmes promenad
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Nu är det hundträning för hela slanten.Själv hinner jag inte träna öht.
Kattutan men stolt Plåtis ägare
Hur går det med träningen?
Man motionerar inte för att bli yngre utan för att bli äldre.
Starta ny diskussion