Är det värt att börja träna bara för att kunna göra en pushup stående på händerna som han gör i videon? https://youtu.be/Kl7QnmuW-ow Man måste blunda oxå naturligtvis redan när man sitter sen genomföra hela segmentet sen gå ner till sittande ställning med ögonen fortfarande stängda inte göra för fort heller för att testa balansen ^^