Etikett: styrketräning
Läst 1231 ggr
2016-03-05 21:27
0
Träningsprogram gym
Någon som har tips på träningsprogram att göra på gymmet, jag är 14 år och tränar främst för att jag tycker det är kul. Är intresserad av helkroppsprogram eller träningsprogram som är riktade mot mage och armar. Eftersom jag dessutom spelar handboll och gillar att springa så har jag tänkt att endast gymma 2ggr/veckan.
2016-03-06 11:00
0
#1
Är det inte 15 års åldersgräns på gym? Iallafall här har vi den åldersgränsen.
2016-03-08 08:43
0
#2
Jag fyller 15 i år och här får man gymma även när man är under 15 år om man har med en förälder.
2016-03-09 20:19
0
#3
Jag vet att nordicwellnes har 11 års gräns om man går med förälder. Boka ett pass med en pt det är det absolut bästa och då visar h*n även exakt hur du ska göra för att göra rätt!
2016-03-11 23:05
0
#4
Ok tack så mycket! :)
Starta ny diskussion