Hej! Jag bröt fotleden rätt illa i somras, var gipsad 6v och hade ställskruv ytterligare 2v. Nu såhär ett halvår senare vill jag komma igång med löpträning eftersom konditionen och vikten inte alls är särkilt bra. Nån som haft nån liknande skada och kommit igång med löpning? Sen undrar jag om nån har nått bra tips på hur man kommer igång med löpning på ett bra sätt? :)