Träning iFokus

Träning

Etikettskador-och-problem
Läst 867 ggr
Ary
2015-09-07 17:03
0

Sträckning i vad

Kan man dra upp en sträckning när man börjar träna igen?

RobinEH
2015-09-07 20:00
0
#1

Det finns de som drabbas av återkommande muskelbristningar/-sträckningar på samma ställe. Detta är dock inte vad som sker vanligen. Men svaret blir, ja.

Jag tror, jag tror på vintertid och ishalka.
Sajtvärd på Träning och Hälsa

Ary
2015-09-07 20:50
0
#2

Ok får köra igång försiktigt i slutet på veckan. Vaden gör inte lika ont längre, mest stel muskel. Försöker gå lite varje dag. Tack RobinEH 🙂