hej, jag har nu ganska länge sprungit. Jag började lungt med 500m,sen 1 km och sedan 2 km som jag kört nu i en månad typ. känner att jag vill utmana mig själv lite. tänkte springa 1 km fyra gånger alltså 4 km. med 5-10 min vila mellan varje? tänkte testa detta i en vecka, vill minska vikten lite, få bort den där jäkla putmagen XD. men låter detta som en bra ide?