Hej!finns det några bra övningar för att minska innerlåren/göra de mindre.thigh gap är inte så snyggt när det är överdrivet,men jag vill liksom ha lite thigh gap..

[Majbot]

2015-07-11 19:07

Huruvida du kan få thighgap beror på hur du är genetiskt byggd, hur ditt skelett ser ut osv. Finns inga specifika övningar eftersom en inte kan punktförbränna. Träna hela kroppen men sträva efter hälsa och lås inte in dig på sådana detaljer är mitt tips, been there done that liksom :p