Hej, jag gjorde nyss 200 jumping jacks och kollade på en app där man skriver in sin vikt, längd och kön så kan man kolla hur många kalorier man bränner. Så jag skrev in att jag hade gjort 200 jumping jacks och då säger appen att jag har bränt 625 kalorier?? Kan det verkligen stämma?

(Jag är 13 år, tjej, väger 42 kg)

Fridaaaa

2014-11-03 17:43

Kan omöjligt stämma.

Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.

RobinEH

2014-11-04 16:40

Enligt aktivitetskalkylatorn på http://www.caloriesperhour.com/index_burn.php så beräknas 336kcal förbrukas om du gör jumping jacks med hög intensitet i en timma. Vilket innebär att du under 5 minuter beräknas förbrukat 28 kcal.

Jag tror, jag tror på vintertid och ishalka.
Sajtvärd på Träning och Hälsa