Hej! Jag vill gärna bli mer "fast" i kroppen och vill gärna att kroppen ska kännas mer tajt. Jag undrar om t.ex två powerwalks om dagen skulle göra det? Tex en powerwalk på 40 minuter på morgonen/dagen och en powerwalk på 40 minuter senare på kvällen. Skulle vara en "bra plan" för att få en sån kropp? Äter väldigt hälsosamt (enligt mig själv i alla fall haha) knappt några kolhydrater, mycket fet fisk, kyckling och grönsaker. Ingen läsk eller godsaker. Låter det bra eller har någon något tips som gör att min kropp kommer få den där fasta känslan utan mycket fett? :) Tips mottages gärna!