Hej, jag behöver inspiration på bra uppvärmning och övningar för ett gäng voltigörer (gymnastik på häst). Åldern varierar det är allt mellan 6-18 år.  Vi håller till i ridhus men skogsområde och paddock finns. Enda kravet är att det skall passa alla, man skall bli varm men framförallt INGA redskap!

Kom med förslag på allt ni kommer på!