Du har svaret i det du skrev. Chins går att utföra nästan överallt där du kan få ett någorlunda bra grepp (skolgårdar/lekplatser/utegym/trädgrenar m.m). Det gäller bara att använda fantasin, Biceps jobbar även under chins men vill du isolera dem mer kan du köpa dig gummiband med lite tyngre motstånd, detta är lätt att ha med sig och använda när du är bortrest.

Vad är chins? 🤔

#2 http://www.styrkelabbet.se/chins/

#3 ah, tack :-)