Träning iFokus

Träning

Etiketttips-inspiration
Läst 1020 ggr
Nelliie
0

Nedre delen av magen

Nån som har tips på övningar för att träna nedre delen utav magen? bra magövningar överhuvudtaget!

[Majbot]
0
#1

Hanging leg raise, cable crunches är nog dem jag kommer på just nu. Brukar köra sidolyft med kettlebell med.