Träning iFokus

Träning

Etiketttips-inspiration
Läst 1203 ggr
LeS-
2013-12-31 00:41
0

Deffa

Hej,

Har ni bra förslag på hur man deffar?

RobinEH
2013-12-31 00:44
0
#1

Här har du en deff-guide av kolozzeums kung. 😉

Jag tror, jag tror på vintertid och ishalka.
Sajtvärd på Träning och Hälsa

[TheMiko]
2014-01-02 01:20
0
#2

Hmm 1070 kalorier…. De där räknarna är svåra när man är så kort som jag är. Brukar hålla mig runt 1200 och tappa i vikt just nu räknar jag inte alls och är stabil. Tar nya tag i och med det nya året bara den här eländiga förkylningen släpper.