Personligen gillar jag simning, men det är ju individuellt vad du gillar samt vilket syfte du har med träningen (:

Spring eller cykla till/från jobbet.

Träning "på köpet" kan du ju få om du t.ex. tar trapporna istället för hissen eller hoppar av bussen en hållplats tidigare. 

Däremot det här med rolig träning är ju upp till vad du tycker om :) Jag gillar att styrketräna, både för att det är kul och för att jag gillar resultatet i spegeln. Du kanske kan prova olika former av gruppklasser (gympa, dans, cirkelgym, yoga osv.) och se om du hittar nåt för dig, eller ut och promenera om du inte redan gör det.

Dans (gå en kurs med en kompis)

Rullskridskor, rullskidor, skate

Vandra i skog och mark

Hugga ved

Leka barnlekar med kompisar

Börja med en kul sport tex:

klättring, rollerdeby, badminton, innebandy, vattenpolo, folkdans

Träning utomhus är annars kul. Brukar finnas sådana grupper på olika orter. Typ Military training. 

Springa på stigar är roligare och skonsamamre än att springa på asfalt.

Vad kan jag träna hemma? :)

Köp några DVD:er med vad du tror du skulle tycka är kul; dans, zumba, yoga, friskis o svettis, workout eller liknande!🦸‍♂️

#6 Det finns väldigt många träningsappar till smartphones.

Tror att både Runkeeper och Runtastic har en samling där du kan logga sit-ups, armhävningar, jogging, cykelturer m.m.

Zumba eller dans överlag tycker jag är superbra! Känns som om man tränar hela kroppen faktiskt.