Annons:
Etiketttips-inspiration
Läst 352 ggr
Joel95a
2019-08-14 08:37

Ridbyxlår

Någon som kan rekommendera övningar för att bli av med ridbyxlår? Kanske ett schema på vilka övningar man ska genomföra?

Annons:
Mooniq
2019-08-14 10:02
#1

promenader och cykelturer/träningscykel/crosstrainer.

Älta inte problem - skapa lösningar!! 🤔😃

Mersmelow
2019-08-15 12:08
#2

Tung styrketräning. Exempelvis benböj, marklyft,  utfall, hip thrusts.

Upp till toppen
Annons: