För ett år sen köpte jag en Crosstrainer att ha hemma. Av olika orsaker har jag inte kommit igång förrän nu - men desto mer träning varje dag som går - äntligen! 😃

Jag avskyr att gymma i grupp, jag är ensamvarg. Jag älskar mina promenader men livet har varit tufft mentalt de sista 2 åren. 

Jag köpte en sportklocka i slutet av april och jösses vad den har sparkat igång mig och jag är supernöjd. Snittar ungefär 1 mil/dag på morgonpromenaden och nu har jag äntligen fått så mycket kondition och muskler att även crosstrainern börjar bli en rolig utmaning.

Eftersom jag är överviktig så valde jag en framhjulsdriven, då den är skonsammare mot knäna och rörelsen blir mer cykla/springa/gå än om det vore en bakhjulsdriven som mer blir känslan av att gå i trappor. 

Jag köpte min på träningsmaskiner och fick hem en rejäl kartong. Jag och en kompis skruvade ihop den på 1½ timme. Bra beskrivning medföljde. 

Jag valde en lite dyrare maskin för nu när jag har startat så ska jag banne mig  fortsätta - nästa etapp är att ta fram cykeln - men har inte kommit dit än. 

Jag skruvade upp en tavellist framför CTn på väggen och där sätter jag surfplattan, sen blir det tv/film/musik medans jag trampar.

Vilka egna träningsmaskiner har ni - om ni hellre tränar hemma än på gym?