Annons:
Etiketttävlingar-lopp
Läst 1146 ggr
zorro2
2014-09-07 21:04

maraton

hei! nu äntligen skal jeg springe mitt förste maraton. jeg er nervös og lite orolig. jeg har sprungit endast halvmaraton.

er intervall trening bästa sättet eller back löpning för at kunne få en tid typ rundt 4h 15min. jeg ligger rundt 2h på halvmaran…så jeg springer ikke fort.

Annons:
Upp till toppen
Annons: