# 13 kg minus
Author: **Malin**

Hej =)) ja som sagt ,jag vill gå ner 13 kg till nu ,men har stannat kan någon ge mig bra smidiga tips o vad borde man äta ,jag har en häng mage men vill få den fastare =)) jag är 158 cm o väger 83 kg MYCKET TACKSAMM FÖR TIPPS =)))

## Comment 1
Author: Nali

Jag har själv gått ner 11kg på 6 månader så hjälper dig gärna, skicka PM här eller skriv till mig på Kik: Nalix8 (föredrar kik och vem som helst får gärna skriva och fråga) :)