# Vad/var tränar du?
Author: [Borttaget]

Vore kul att veta vad alla vi som hänger här inne egentligen tränar! Om ni tränar hemma framför TV:n, är regelbunden besökare på gymmet eller om du kanske simmar eller rider. Skriv gärna i en kommentar också, så kanske vi kan hitta träningskompisar och så kan jag och de andra som "håller" i sajten veta vad vi ska inrikta våra artiklar på.

Tränar ni flera olika, exempelvis både går på gym och spelar tennis, så klicka i det du tyker är mest "du".

## Comment 1
Author: Lazzie_

Klickade i annat för jag tränar nästan bara löpning (och skidor nu på vintern). Tyckte inte att det passade in på någon kategori, vet inte riktigt vad som menas med sportaktivitet.

## Comment 2
Author: Niiinah92

Klickade i hemma men ångrar det, skulle ha tryckt annat istället. Tränar löpning och kör sittups hemma men tränar ett par gånger i veckan även på gymmet, då oftast box eller simning.

## Comment 3
Author: theoneissa

Jag tryckte på gym. Tränar på gym (Actic, men mycket hemma och joggar/springer ute i naturen.  
Fast med detta vädret blir joggingturen gärna på gymmet🙂

## Comment 4
Author: keptak

Jag valde hemma då jag tränar yoga, core, promenader och jogging hemma. 

Sen tränar jag på gym också (med vikter, rodd och på löpband). Dock är det "hemma" också då det är min svärfar som har det🙂.

## Comment 5
Author: Nali

Valde gymmet då jag tränar mycket på friskis men i slutet av april ska jag börja träna hemma och utomhus då mitt kort går ut och köper sedan ett nytt medlemskap i augusti så lite mer än 3 måndader blir utom och inomhus träning

## Comment 6
Author: Juicy

Gymmar i första hand (WorldClass i Linköping, någon mer som tränar där?) Håller i vanliga fall mycket på med löpning men har på grund av benhinneproblem inte kunnat springa sedan i somras. På bättringsvägen dock!

Har dessutom medryttarhästar och rider 1-5 dagar i veckan beroende på hur mycket tid jag har.

## Comment 7
Author: LoAEmma

Jag gymmar. Ett lokalt gym här i stan, superbra!

Kör både gymmet och lite pass, ca 3 dagar i veckan.

## Comment 8
Author: ninor

Jag har hittills enbart tränat hemma + löpning utomhus. Har då gjort plankan, sit ups, utfall etc. Idag skaffade jag gymkort så har varit där för första gången. Så nu blir det kombinerat gym, löpning och lite hemmaträning.

## Comment 9
Author: LoAEmma

För övrigt så är jag så stolt, för jag gjorde utfall på gymmet idag, 10 på varje ben bara men det var stabilt och rätt bra :D

## Comment 10
Author: [Borttaget]

Gymträning Xercise Kristianstad samt promenader varje dag.

## Comment 11
Author: [Borttaget]

#1 Med sportaktivitet menade jag om man ägnar sig åt någon sport, såsom tennis, bandy, ridning, simning, fotboll, dans med flera. Kanske lite dåligt formulerat, ber om ursäkt för det!

Kul att läsa vad och var ni tränar, det är verkligen variation!

## Comment 12
Author: [Borttaget]

Gymmar på Actic.

## Comment 13
Author: Lazzie_

#11 Ok, gissade att det var så. Kanske borde ha klickat i den in stället, jag pysslar ju med orientering, så min löpträning kanske klassas som sportrelaterad 🙂

## Comment 14
Author: Karmatarerskanise

Tränar både gym och pass på Actic.

## Comment 15
Author: [Borttaget]

Jag tränar lite styrke hemma, mest mage+bål. Jag åker skidor på vintern, springer och orienterar på våren/sommaren/hösten (snart dags att börja igen!) Jag rider och har kanske tänkt börja på gym tror jag.  
Jag valde sportaktivitet :)

## Comment 16
Author: målle

Jag tränar på gym, Actic i Lund. Nu till våren blir det väl även en och annan pw/löptur i naturen!

## Comment 17
Author: Tjofiia

Actic i skövde:) kör massor med styrketräning eftersom mina knän inte håller för löpning ordentligt hoppas det ger sig snart:)

## Comment 18
Author: Erika89

Jag tränar Insanity hemma i vardagsrummet framför tv:n. Det är ett träningsprogram på 60 dagar från Usa, det är ganska galen men roligt :)

## Comment 19
Author: Scorpio97

Simmar (: Minst en gång i veckan, försöker simma så ofta jag kan. Mitt mål är att simma tre gånger i veckan, men det är svårt med kronisk huvudvärk :/

## Comment 20
Author: lydds

Gymmar på F&S 2-3 gånger i veckan och simmar 2 gånger i veckan.

## Comment 21
Author: gaabriellaaa

Spelar handboll två gånger/vecka, ett corepass i veckan och sen gymmet typ 3-4 gånger i veckan eller då jag hinner. Ute på en löprunda ca 2-3 i veckan eller när/om jag har tid :)

## Comment 22
Author: [Borttaget]

Gymmar på ett lite mindre gym här i Västerås, inte det häftigaste stället men tycker det är skönt att det inte är så mycket folk som springer fram och tillbaka 🙂

## Comment 23
Author: isafisa

Iron Works i Sundsvall  (Gym)

## Comment 24
Author: LucyLove

Jag rider och gör i ordning stallet flera dagar i veckan, PW och springer. 🙂

## Comment 25
Author: lodjuret

Hemma träning kör jag på! Blir lite allt möjligt, men minst en promenad varje dag.  
Sedan balett/boxnings övningar ( 4 olika, 3 set), en till övning ( 4 olika, men intensivare så den görs 1 gång istället för 3), crosstrainer och ibland löpbandet. Det blir träning ca 3ggr/veckan, jag har nyligen tagit tag i träningen och det känns bra 🙂

## Comment 26
Author: [Borttaget]

Tränar styrka hemma samt går ganska mycket raska promenader.

## Comment 27
Author: Cazzos

Svarade Hemma.  

Jag känner mig som en amatör på detta forum... För att jag började idag! Haha.

Har dock tagit raska (korta) promenader 5-6 gånger i veckan i ett år nu, och idag testade jag på hemmaträning via youtube! Känns bra och ska fortsätta med det så får vi se var det leder 😃

## Comment 28
Author: SplaxX

jag tränar parkour. för er som inte vet vad det är (vilken jag gissar är ganska många) kolla upp det på google/youtube.på vinter halvåret är vi inne i en sporthall och kör ganska mycket styrka. och på sommar halvåret är vi ute =)

## Comment 29
Author: [Borttaget]

#28 Vad häftigt! Jag har alltid varit sugen på att "prova på", men mina hjärnspöken håller mig tillbaka (plus de uppenbara rädslorna för att ramla och dö). Var håller ni hus?

## Comment 30
Author: [Borttaget]

jag valde gym och tränar på F&S 2-5 ggr i veckan. uteslutande gruppträning.

## Comment 31
Author: Limin

Jag valde "hemma", tränar löpning, crosstrainer och BungyPump.

## Comment 32
Author: Blåvindar

Ridning, löpning och cykel :)

## Comment 33
Author: Kadoor

Jag kryssade i hemma, eftersom att jag cyklar på motionscykeln några dagar i veckan, kör även lite styrka och ibland springer/joggar jag ute, dock har det inte gått så bra nu när det har varit vinter och allt.

Dessutom rider jag 2 dagar i veckan, och det räknas ju också. :)