# Måltider med lågt kalori-innehåll?
Author: Korvo

Hej.

Jag leter efter lite tips på olika mål underdagen som har lite kalorier, jag kombinerar min träning nu med att ligga på ett energiunderskott, men behöver lite tips på vad jag kan blanda ihop speciellt frukost, lunch och mellanmål. Jag vill helt enkelt ha lite recept.

Hade varit fint med något tips för lite typ "filmsnacks" eller hur man ska säga det, stunder då man normalt brukar äta godis eller chips ;)

Så ös på med alla möjliga recept på olika måltider, och mellenmål :)

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Om jag vill ha snacks så brukar jag hålla mig till morötter och gurka tillsammans med lite dipp. Man kan ju också skippa dippen förstås.

Eller så äter jag pistage nötter som förstås innehåller MASSOR med kalorier! Men de känns mycket nyttigare (vilket de också är) än att ösa i sig chips, popcorn och dylikt.