# Rumpstyrka
Author: fotogymnast

Har ni några ideer på bra rumpstyrka? Känner självklart till flera övningar som tex kissande hunden och liknande men jag skulle vilja ha mer som ett styrkeprogram, sånna som man hittar lätt för magen, annars är det så lätt att ge upp efter en övning..

Tack! :)