# Löparkompis Etuna
Author: [Borttaget]

Söker någon som är relativt nybörjare men som iaf kan jogga 3-5 km i lugn takt. Jag vill att vi tillsammans ska sätta ett mål och nå det! :-)  
  
Mitt långsiktiga mål är milen under 1 h. Samt att springa Lidingöloppet nästa år.  
Jag tänkte springa i Årby eller inne på Munktell vid dåligt väder.  
  
Jag vill springa minst 2 ggr i veckan men helst det dubbla. :-)  
  
Svara gärna här i tråden. Kollar sällan pm då jag surfar från mobilen.  
  
Någon intresserad?

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Är även intresserad av att varva löpningen med något annat kul. Kanske klättring, längdskidor eller vandring i naturen?

## Comment 2
Author: [Borttaget]

puff.. :)

## Comment 3
Author: LaSadie

Om du åker till Västerås för jobb eller studier så kan vi springa :) Rocklunda finns med bra spår

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Tyvärr är jag sällan i V-ås.

## Comment 5
Author: LaSadie

Trist :(

## Comment 6
Author: [Borttaget]

Puttar nu inför våren. :-) Springer i nuläget 5km på under 35 min. Så jag är ganska långt ifrån mitt mål.

## Comment 7
Author: LaSadie

Bra start! Om man får bort all is på vägarna så kommer jag bege mig ut ![Skrattande](http://traning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 8
Author: [Borttaget]

Nu är jag inte så mycket för löpning utan jag kör ju mer powerwalk, men du är välkommen att hänka på mig

## Comment 9
Author: [Borttaget]

(Såg nu att det är ett år sedan du publicerade kommentaren)

## Comment 10
Author: [Borttaget]

Springer fortfarande. ;-)

Tränar inför å-varvet

## Comment 11
Author: LaSadie

Funderar att anmäla mig till det :) Bara för att kunna hålla igång

## Comment 12
Author: [Borttaget]

Do it! :-) Även om webbanmälan är stägd så går det att anmäla sig på plats.

## Comment 13
Author: LaSadie

Jag ska ställa ut min katt då ![Skäms](http://traning.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") Annars skulle jag anmält mig...

## Comment 14
Author: [Borttaget]

Putt. :-) Är dock på en högre nivå nu och har sprungit Lidingöloppet. Är anmäld till årets lopp plus Göteborgsvarvet. Det går framåt! :-)
