# Springkläder i vinter Author: LaSadie Vad ska man köpa om man har planen att springa utomhus i vinter? Jag och min kompis ska nämligen träna som tokar (nåja...) inför seedingloppet till GBG varvet i mars och har tänkt att springa utomhus. Har än sålänge underställ till överkroppen ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 1 Author: [Borttaget] Jag har "bara" underställ under mina vanliga träningskläder förutom ganska tunna vantar och när det är riktigt kallt en balaklava. Men då fryser jag hellre i början än svettas ihjäl efter halva passet :) ## Comment 2 Author: LaSadie Just det... ska man klä sig lätt eller hur ska man klä sig? Man blir ju varm men fryser häcken av sig i början?! ## Comment 3 Author: [Borttaget] Oj, att ni vågar! Jag är så rädd för att ramla att jag aldrig skulle våga springa under vintern. Men skulle jag springa skulle jag ha skalkläder, kanske en jacka med dragkedja som man kan dra ner till hälften när man fått upp värmen. ## Comment 4 Author: LaSadie Det finns sådanadär "spikskor" som man kan springa i. Men troligen kommer vi inte springa när snön kommer utan så länge det går. ## Comment 5 Author: [Borttaget] #4 Aha. Kanske borde köpa sådana då - bara att ha att gå i. Jag går sakta som en gammal tant när det är halt ute eftersom jag ramlade och skadade knät för sju år sedan och det är inte riktigt bra ännu. :S ## Comment 6 Author: Musiken Jag har samma fundering... Sana dar leggings-byxor? Funkar det, eller kommer man tappa benen efter ett par meter? Vad har man for jacka? Garna vid- och vattentat, men inte for stor eller fladdrig.. ## Comment 7 Author: LaSadie Min pappa har ett par byxor som är mer tajta över underbenen och större över låren. De är från New Line och kollat själv efter som men hittar dom inte ![Skrikandes](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes") Det kom i ett set med jacka som man kan dra ner till hälften, perfekta men som sagt \*poff\* kan inte hitta dom nånstans. ## Comment 8 Author: HannaM När jag sprungit när det varit kallt så har det varit underställ och träningsoverall som gäller, ibland ännu en tröja mellan jackan och understället. Det beror ju på temperatur. Yllestrumpor! Mössa, för frusna öron ger en våldsamt äcklig huvudvärk. Brukar ha halsduk och vantar också. När det blir riktigt äcklig kallt åker "pungsvettsbyxorna" fram (nej jag har ingen, jag är tjej=P). Det är sånna där byxor som är till för att vara stöd åt ljumskar och lår, i neopren eller vad det är och med dom på blir låren inte kalla förrän det är så kallt ute att man definitivt inte springer=p ## Comment 9 Author: LaSadie Har nu inhandlat byxor iallafall som funkar bra än så länge. Det blev ett par [New Line byxor](http://www.newlinesport.com/Product-Catalogue-20.aspx?ProductID=10105-060) som ska kunna hålla benen varma iallafall till -15 C. Testade dom igår och de var sköna, märkte att benen var kalla när jag kom in men märkte inget när jag var ute. Men kommer nog inhandla underställ för benen och sedan behöver jag en tjockare jacka. ## Comment 10 Author: LaSadie Funderar lite på spikskor liknande för att ha på skorna (som gamla tanter har ![Skrattande](http://traning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande"))... Har sett ett par på Löplabbets [hemsida](http://www.loplabbet.se/system/search/product.asp?id=1058) och undrar om någon annan testat det? ## Comment 11 Author: hannakb Jag brukar ha mina vanliga spingbyxor och ett par knästrumpor under det, långärmad tröja som jag snott av mamma, är nån varm som gör att värmen stannar innanför tröjan, vantar, mössa och ibland stickade sockar ovanpå knästrumporna, men det beror på hur kallt det är ute.