# Träna sjuk?
Author: LaSadie

Själv har jag blivit inprätand sen liten att man inte ska träna när man är sjuk. Men vad är egentligen farligt och vad kan ses som ofarligt? Kan en sketen förkylning vara nästan livsfara eller är det fritt fram att träna, kanske inte lika hårt men ta en lätt löprunda?

## Comment 1
Author: LaSadie

Kan själv lägga till en anekdot från några år sedan när jag kände mig lite krasslig men tränade ett medelspinningpass innan en utekväll. Fick gå hem innan tolv med hög feber och låg däckad några dagar efter det \*s\*

## Comment 2
Author: Musiken

Sjalv sa mar jag alltid battre av att rora pa mig nar jag ar forkyld. Jag som aldrig sprungit tidigare (innan jag borjade nu da) fick ofta for mig att ga ut en runda nar jag var sjuk. Kandes mycket battre med den friska luften och att fa igang kroppen lite.