# Träningsmål 2024
Author: TatsuOni

Snart är det ett nytt träningsår. Vad har ni för mål 2024? 😁

## Comment 1
Author: TatsuOni

Mina mål 

* Fortsätta med min dagliga yoga

* Springa 150 km

* Regelbunden styrketräning

* Cykla mer och oftare

* Komma upp i totalt 1000 km med cykling, gång, promenad o.s.v.

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Samma som under 2023

* Få bättre kondition
* Orka jogga i spåret åtminstone halva sträckan utan att behöva avbryta för att promenera
* Börja med simning igen
* Cykla/köra spinning minst 1 ggr per dag, de dagar jag är ledig från jobbet så att man på så sätt tränar benen alla dagar i veckan.
* köra yoga varje dag

## Comment 3
Author: Pyttelite

Att börja styrketräna hemma är mitt stora mål.

## Comment 4
Author: TatsuOni

Nu kör vi! 💪