# Rumpövningar
Author: Snuffles

Hur kan man träna sig till en större rumpa utan att låren också blir stora? Börjar bli trött på att alla byxor glider ner pga att den är så platt

## Comment 1
Author: Bill&Bull

Om du står på alla fyra sen lyfter upp ena benet mot taket så tränar det rumpan. Man kan ha benet böjt i 90 grader eller rakt.