# Recept på energibars mm?
Author: redheadgeorgeous

Är intresserad av olika recept på energibars, fröknäcken och andra nyttiga godsaker. Finns det någon har något mumsigt recept att dela med sig? :)

## Comment 1
Author: Gambino19

Jag vet några som är riktigt nyttiga och goda!själv var det ett tag sedan jag gjorde dom,men kolla på wilmasbeauty där finns en bra video med energi bars

## Comment 2
Author: DenLillaTofflan

Man kan hälla ut yoghurt på bakplåtspapper sen toppa med hallon, nötter eller vad man gillar och sen stoppa in i frysen i några timmar. Har inte testat detta själv än utan såg det på en youtubevideo :)

## Comment 3
Author: Gambino19

1dl mjölk 4dl havregryn 1dl honung/ögonmått, 1tsk kanel. Lägg dem i frysen i ungefär 1 timme,sedan kan du va dem hur lönge du vill i frysen. Ta ut dem när du vill. Jättegott!och nyttigt!

## Comment 4
Author: redheadgeorgeous

#3 det lätt jätte gott :) får testa att göra det i helgen