# fysisk träning som vovven kan vara med på
Author: Tanjis

Jag och min lilla vovve kippis har nu blivit så duktiga på att jogga så vi springer fem km utan större problem, men jag är lite less på att springa. Simmar gör jag med henne nu när det är sommar och cykla är lite riskabelt med henne då hon plötsligt kan tvärstanna med risk att hon har sönder sina trampdynorna. Finns det några andra fysiska aktiviteter man kan göra tillsammans med sin fyrbenta polare

## Comment 1
Author: slarvigt

Hmm, lite roligare löpträning tycker jag att det blir om man kör backintervaller. Jag brukar gå upp för en backe med hunden, lägga en godis eller leksak där, sedan gå ner igen, säga "klara, färdiga, gå!" och se vem som kommer först upp :) Spoiler alert: det är aldrig jag... Ja, och sedan upprepar man förstås det ett antal gånger :)

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Får hunden plats i cykelkorg? Min svärmor cyklar flera mil i veckan med hunden i korg.

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Funkar inlines kanske?

Eller kasta frisbee, fast det innebär ju att du får mer spring.

annar får du göra en hinderbana med din kropp och göra armhävningar situps mm och så får hunden krypa under hoppa över snurra runt och lite så :)