# Löparskor
Author: Officielle

Skulle vara toppen om ni kunde rekommendera löparskor, behöver nämligen ett par nya. 

Har sprungit i mina free runs alldeles för länge och det funkar verkligen inte. Tycker inte att de ger nog med stabilitet och dessutom känns sulan tunn.

## Comment 1
Author: VildaVittra

Vad springer du på för underlag? Är det mycket stigar och liknande underlag så kan ett par "off road" passa bättre.

## Comment 2
Author: Officielle

#1 Springer på asfalt och i idrottshallar.

## Comment 3
Author: Novelia

Jag kombinerar Nike free med pronerande asics och stadslöparskor Salomon. att variera mellan dessa funkar bäst för mig :) annars får jag ont i knäna om jag använder samma för länge. Mycket beror ju på vilket underlag du springer på och hur länge. Nike free är toppen i skogen men att springa med dom 45 min 4 gr i veckan på bandet är inte att rekommendera, kanske om man har vant dig sakta men säkert :) Kolla runt lite på asics! Dom har superbra skor med både dämpning och stöd. Bra kvalité på dom också.

## Comment 4
Author: Officielle

#3 Har nån av Asics gel varianterna och tycker att den är helt okej, bättre än free runs vid joggning.

## Comment 5
Author: Michaela-N

Vad har du för löpsteg?

## Comment 6
Author: MagArne

Gå till en seriös sportbutik och testa skor med hjälp av kunnig personal. Vi kan omöjligt ge rätt råd då vi inte sett hur dina fötter ser ut och hur eventuellt slitage ser ut på nuvarande skor.