# När föredrar ni att träna?
Author: Pauliine

Som frågan lyder.. Vilken tid på dygnet brukar ni motionera/gymma? Och varför?

## Comment 1
Author: slarvigt

Jag valde "på förmiddagen", men menar egentligen "det första jag gör (efter frukost)". Jag har blivit bättre på att bege mig till gymmet lite närsomhelst numera, men innan så var det lättare att få det gjort om jag gjorde det det första jag gjorde efter frukost, eller direkt efter skolan/jobbet.

## Comment 2
Author: [Borttaget]

mellan frukost och lunch, då är det nästan tomt på gymmet 😃 alternativet är ju strax innan middag, men då är ju typ varenda kotte i stan där efter jobbet. 😕

## Comment 3
Author: Pauliine

Jag själv föredrar att gymma mitt på dagen, men tog "på kvällen" ändå då det är då jag gillar att springa, precis innan läggdags.. Har av ngn anledning så mkt energi då. Tänker att mkt handlar om ens arbetstider och sådant också. Jag arbetar oftast på kvällar och då blir dagen en ba tidpunkt för mig att gå till gymmet.

## Comment 4
Author: RobinEH

När jag väl tränar så brukar det bli istället för frukost dock läser jag på universitetet nu så jag får la förlägga det mot kvällen istället. Jag tycker att det är enklast att träna på tom mage.

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Är sjusovare och hatar att gå upp på morgonen, därför passar em kväll mig bäst.

## Comment 6
Author: Juicy

Lätt på förmiddagen, knappt någon på gymmet och skön start på dagen.

## Comment 7
Author: keptak

På förmiddagen har jag mer energi och ork och det är bara jag på gymmet. Sen ibland hinner jag inte på fm eller vill ha hjälp så då får det bli på kvällen.

## Comment 8
Author: Zureel

Jag valde på morgonen då jag joggar innan frukost, oftast lägger jag styrketräning på eftermiddagar men om jag vaknar tidigt de dagarna kör jag det på morgonen också skönt att ha det avklarat.

## Comment 9
Author: Emma-lundqv

Innan jobbet och innan frukost! Då har jag inga ursäkter och det är mycket enklare att ta sig iväg när man inte har hunnit komma hem och suttit sig i soffan.

## Comment 10
Author: [Borttaget]

Eftermiddagen. Dels för att jag är på högskola vissa dagar men också för att jag har väldigt svårt för att träna på tom mage. Kör ibland morgon pass, men slutar oftast med att jag blir skithungrig och snurrig under lyften. Kondition på morgonen är dock inga problem.

## Comment 11
Author: Lazzie_

Tog eftermiddagen, men när som helst utom på morgonen egentligen. Är morgontrött.

## Comment 12
Author: Inaarah

Är så himla kluven! Jag älskar att starta dagen med att träna, men samtidigt är det få saker som slår ett intensivt pass på kvällen för att bara kunna komma hem, duscha, ta det lugnt en stund och sedan sova. Särskilt när man är i skolan på dagarna och pluggar på eftermiddagen - då är det ett skönt sätt att rensa tankarna på.

## Comment 13
Author: [Borttaget]

Kunde jag skulle jag träna på morgonen, men går mot jobbet vid sju på morgonen och då har gymmet knappt hunnit öppna, haha.

## Comment 14
Author: Valyria

På kvällen. Runt 20-21. Då har mina två vildar här hemma somnat :-)  
Föredrar egentligen förmiddag :-) men men.